Seit einigen Jahren betreue ich Jugendliche und gebe ihnen die Chance von meiner Erfahrung zu profitieren. Meine Trainer-Tätigkeit an sich dauert jetzt schon über 25 Jahren (!) (von Leichtathletik mit Zehnkampf und Diskuswurf bis Mountain Bike).

Ich beschäftige mich sehr mit Bewegungsabläufen/ Biomechanik und gehe gerne unkonventionelle Wege, um die Technik meiner Schüler zu verbessern. Mein Sohn Jannik, der schon seit seinem 3. Lebensjahr mit mir fährt ist der Beweis, dass man mit natürlichem und effizientem Training super schnell auf dem Bike werden kann.

In dieser Rubrik werde ich Euch immer wieder neue Ratschläge und Tipps zur Verbesserung Eurer Technik und Ausdauer geben, die nicht nur fürs Biken wertvoll sein können. Ich freue mich über Anregungen und einen Austausch mit Euch.